Мамин Александр Персональные тренировки Озерск

Помощь в подготовке к соревнованиям. (1689 часов обучения, дипломированный Тренер-эксперт по фитнесу международного класса ), санкт-Петербургский Педагогический колледж фитнеса.
Спортивный клуб Олимп. Сплав двух несовместимых тренировочных систем Джо Вэйдера и Майка Ментцера (диплом) и Массаж и самомассаж в фитнесе (удостоверение).
по набору веса и похудению как достичь максимума за год в тренировках. Циклы и периодизация нагрузок. Loder, Зебра.
Индивидуальные, персональные занятия, Интернет-консультации и тренировки.
Составление плана занятий, 10 теоретических и 16 практических дисциплин Консультирование по питанию, работал как в Озерских клубах, (сушки). Так и в Московских Dr. Автор книги: " так же имеется дополнительное образование Психолог профессиональный фитнес-инструктор с 2013 года. "
Выступающий спортсмен IFBB. Серебряный призёр Челяб. Обл. Бодибилдинг-мастера. Опыт коррекции/изменения пропорций тела, как на себе, так и моих подопечных.
#тренировки_озерск #тренировкиозерск #персональныетренировкиозерск #персональные_тренировки_озерск #индивидуальныетренировкиозерск #индивидуальные_тренировки_озерск
#фитнес_озерск #тренер_озерск
#тренерозерск #фитнесозерск